Keçiboynuzu Pekmezi Aç Karnına Mı İçilir?

Keçiboynuzu aç olarak da tüketilebilir, dilerseniz sulandırıp içebilir ya da kahvaltıda da tüketebilirsiniz. Yani bu tamamen sizin isteğinize kalmış olan bir durumdur.

Keçiboynuzu Pekmezi Aç Karnına Mı İçilir?

Keçiboynuzu insan sağlığı açısından oldukça faydalı bir bitkidir. Kurutulup kaynatılıp içilebileceği gibi pekmez olarak da tüketilebilmektedir. Özellikle çocuk yaşlardan itibaren tüketilmeye başlandığında faydaları çok daha uzun ömürlüdür.

Keçiboynuzu, baklagillerden sayılan ve ağaçta yetişen bir bitkidir. Sıcağı sever ve kendi kendiliğinden yetişir. Yani aslında muhtemelen yol kenarlarında bile denk gelmiş olabileceğiniz bir bitkidir.

Keçiboynuzunun Faydaları Nelerdir?

• Keçiboynuzu bağışıklık sistemini güçlendirir. Eğer çok sık hasta oluyorsanız ve vücut direnciniz çabuk düşüyorsa, sabahları ve yatmadan önce keçiboynuzu pekmezinden bir kaşık yemek veya kaynatıp içmek gün içinde sizi daha enerjik ve hastalıklara karşı daha dirençli yapacaktır.
• Yüksek kolesterolden şikayet eden kişiler için tüketebilecek nadir ürünlerden biridir. Keçiboynuzunun içinde bulunan polifenol ve diyet lifi, kolesterolün düşmesinde oldukça yardımcı olmaktadır.
• Keçiboynuzunun bilinen bir diğer özelliği ise mideyi güçlendirerek sindirime yardımcı olmasıdır. Özellikle yemekten sonra keçiboynuzu tüketmek, hazımsızlık sorunlarınızın azalmasına da yardımcı olacaktır.
• İshal gerekli önem verilmediğinde tehlikeli boyutlara uzanabilecek bir hastalıktır. En nihayetinde vücuttaki su oranının fark edilebilir oranda düşürdüğü için vücut susuz kaldığında hemen hemen her organımız bu durumdan rahatlıkla etkilenebilir. İşte böyle durumlarda yine keçiboynuzu tüketebilirsiniz. Hem ishalin kısa sürede geçmesine yardımcı olacaktır, hem de vücudun kendisini toplamasını sağlayacaktır.
• Keçiboynuzu pekmez olarak tüketildiğinde oldukça etkili olabilmektedir. Bir kere kemikleri güçlendirir. Bunun yanında ise vücudumuzda hasta olmamızı sağlayan hasarlı hücrelerin yenilenmesini sağlamaktadır.
• Astım ya da bronşit gibi rahatsızlıklarda da doğal bir ilaç olduğunu söyleyebiliriz. Eğer kronik astımınız bronşitiniz varsa, gün içinde muhakkak aşırıya kaçmayacak şekilde keçiboynuzu tüketmenizi öneririz. Hem soluk borunuzu temizler, hem de daha zinde olmanızı sağlar.
• Çok sık çarpıntı hissi yaşıyorsanız ve bu sizi gündelik hayatınızdan alı koyuyorsa yine keçiboynuzu pekmezi tüketmeniz size oldukça iyi gelecektir. Şöyle ki, keçiboynuzunun sakinleştirici özelliği bulunmaktadır. Çarpıntılar ise ilk etapta aşırı heyecan, stres gibi durumlardan dolayı kaynaklandığı için böyle bir durumda keçiboynuzu tüketmek sizin direkt sakinleşmenize ve kalp ritminizin normale düşmesine sebep olacaktır.
• Boğaz yaralarına ve öksürüğe de oldukça iyi gelmektedir. Özellikle çok fazla sigara kullanıyorsanız, bu sizin yoğun bir şekilde öksürmenize ve bu öksürük ise boğazın tahriş olmasına neden olur. Keçiboynuzu tüketerek ise bu problemi ortadan kaldırabilirsiniz.

Keçiboynuzu Tüketirken Nelere Dikkat Etmek Gerekmektedir?

Keçiboynuzu insan sağlığına herhangi bir zararı dokunan bir ürün değildir. Her gıdada olduğu gibi sadece aşırı tüketim yapmama özen göstermelisiniz. Keçiboynuzunun tok tutucu özelliği olduğu için iştahınızı keser ve almanız gereken besin değerlerini alamamanıza sebep olabilir.

Keçiboynuzu tüketirken, mümkün olduğunca pekmez hali ile tüketmeye çalışın. Böylece keçi boynuzunun faydalarından daha çabuk yararlanabilirsiniz.