Ayakkabının Vurmaması İçin Ne Yapılmalı?

Ayakkabının Vurmaması İçin Ne Yapılmalı?

Ayakkabının vurması hemen hemen herkesin başına gelebilen ve inanılmaz rahatsız edici ve acı veren bir durumdur. Ayakkabının vurduğu yerde genellikle su toplar ve deride kahverengi bir deformasyon oluşur. Ayakkabının vurması genellikle yeni alınan ayakkabılarda meydana gelse de kişinin sürekli giydiği ayakkabılarda da ayakkabının vurması gerçekleşebilir.

Ayakkabı vurması ayakta bazı deformasyonlara sebep olur. Özellikle nasır oluşumu kişinin ciddi acı çekmesine sebep olur. Nasır oluştuktan sonra genellikle giyilen birçok ayakkabı kişinin ayağına rahatsızlık vermeye başlar. Bu durumdan kurtulmak için en başta ayakkabının vurmaması için önlem almak gereklidir. Peki ayakkabının vurmaması için ne yapılmalı?

1-)Rahat Ayakkabılar Seçin

Özellikle kadınlar ayakkabının rahat olmasından çok estetik olarak güzel durup durmamasına göre ayakkabı seçimi yaparlar. Ancak ayağın rahatlığı ayakkabının vurmaması için, ayakların rahatsız olmaması için dikkat edilmesi gereken ilk kuraldır.

Görünüşü o kadar önemsemeyip ayak sağlığınızı düşünün ve estetik kaygıyı bir kenara bırakıp rahat ve içinde mutlu olabileceğiniz, acı çekmeyeceğiniz ayakkabılar seçiniz.

2-)Yarım Numara Büyük Ayakkabı Alın

Tam ayakkabı numarasını almak genellikle uzun vadede ayakkabı kullanıldığında kişinin ayağını vurmasına sebep olabilir. Bu sebeple ayakkabı numaranız kaç ise yarım numara büyüğünü alın. Uzun süre ayakta durmak ya da uzun yürüyüşler yapmak zorunda kaldığınızda ayakkabınız ayağınızı vurmamış olur.

Her markada yarım numara büyük ayakkabılar olmayabilir. Böyle durumlarda özellikle ayakları hassas ve kolay şişebilen kişilerin bir numara büyük ayakkabı alması ve içerisine taban koydurması kişinin ayak sağlığı için gereklidir.

3-)Çorapsız Ayakkabı Giymeyin

Çorapsız ayakkabı giymek ayakkabı vurmasının yaşanılmasının en başta gelen sebeplerinden biridir. Bu sebeple hayatınızda bir kural edinin ve asla çorapsız ayakkabı giymeyin. Kadınlar özellikle topuklu ayakkabı giydiklerinde ince kadın çoraplarını tercih etmeli.

Günümüzde çıkan ve çok yaygınlaşan babet çorabı kullanımı yaz aylarında hem kalın çorap giymekten hem de kişinin ayaklarını ayakkabı vurmalarından korumaktadır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 108 YORUM
  1. Tkpnxi dedi ki:

    generic alendronate – buy pilex tablets provera 5mg for sale

  2. Kpswvz dedi ki:

    oral dostinex – cost alesse alesse drug

  3. Aernzr dedi ki:

    buy estradiol paypal – buy letrozole tablets order arimidex 1 mg without prescription

  4. Biulip dedi ki:

    г‚·гѓ«гѓ‡гѓЉгѓ•г‚Јгѓ« гЃЉгЃ™гЃ™г‚Ѓ – г‚·гѓ«гѓ‡гѓЉгѓ•г‚Јгѓ« еЂ‹дєєијёе…Ґ гЃЉгЃ™гЃ™г‚Ѓ 正規品タダラフィル錠の正しい処方

  5. Qkgnrr dedi ki:

    гѓ—гѓ¬гѓ‰гѓ‹гѓі еЂ‹дєєијёе…Ґ гЃЉгЃ™гЃ™г‚Ѓ – гѓ—гѓ¬гѓ‰гѓ‹гѓі е‰ЇдЅњз”Ё アジスロマイシン錠 500mg еј·гЃ•

  6. Tpqaqu dedi ki:

    гѓ—гѓ¬гѓ‰гѓ‹гѓі гЃ©гЃ“гЃ§иІ·гЃ€г‚‹ – プレドニン処方 アキュテイン её‚иІ© гЃЉгЃ™гЃ™г‚Ѓ

  7. Zmvypq dedi ki:

    eriacta snake – apcalis while forzest ignore

  8. Eobkcl dedi ki:

    crixivan over the counter – where can i purchase voltaren gel where can i buy diclofenac gel

  9. Ncvjqr dedi ki:

    valif pills first – valif fur buy sinemet pills for sale

  10. Lhihll dedi ki:

    brand modafinil 200mg – buy combivir paypal epivir where to buy

  11. Fknthf dedi ki:

    cost of ivermectin – candesartan where to buy tegretol 400mg brand

  12. Kybjwe dedi ki:

    promethazine drug – phenergan online order lincocin 500mg price

  13. Azllto dedi ki:

    prednisone 40mg tablet – oral captopril 25mg buy capoten without prescription

  14. Mfqeyy dedi ki:

    deltasone 40mg pill – purchase nateglinide pill buy captopril generic

  15. Zgzyhd dedi ki:

    buy ivermectin 3mg for humans – ivermectin 6mg without prescription buy carbamazepine sale

  16. Ikzdff dedi ki:

    isotretinoin 40mg uk – linezolid us zyvox 600 mg drug

  17. Amzlra dedi ki:

    order accutane 10mg generic – dexona for sale buy zyvox generic

  18. Mqpjth dedi ki:

    buy cheap generic amoxil – diovan where to buy buy ipratropium 100mcg

  19. Nqnobm dedi ki:

    amoxil cheap – cheap diovan 160mg combivent 100 mcg sale

  20. Hptrbl dedi ki:

    order zithromax 250mg pill – tinidazole where to buy order nebivolol 5mg

  21. Stfgbk dedi ki:

    order zithromax 500mg pills – order nebivolol 20mg sale order nebivolol

  22. Google ads icon dedi ki:

    These are genuinely wonderful ideas in on the topic of blogging.
    You have touched some pleasant factors here.
    Any way keep up wrinting.

  23. PENIPU dedi ki:

    It’s genuinely very complicated in this busy life to
    listen news on Television, so I only use internet for that reason, and obtain the hottest
    news.

  24. Dlmetg dedi ki:

    prednisolone 5mg sale – omnacortil 40mg sale buy progesterone 100mg pills

  25. Monedt dedi ki:

    generic prednisolone – order progesterone 200mg pill progesterone 100mg canada

  26. Glztoj dedi ki:

    brand furosemide – buy betnovate 20 gm cream3 betamethasone usa

  27. Mjpwom dedi ki:

    buy neurontin generic – clomipramine 25mg sale itraconazole 100 mg without prescription

  28. Pgarih dedi ki:

    buy furosemide 100mg for sale – order betamethasone cream3 betamethasone cost

  29. Nahfol dedi ki:

    order augmentin 1000mg online – ketoconazole uk buy cymbalta 20mg without prescription

  30. Kejrmt dedi ki:

    generic augmentin – clavulanate over the counter duloxetine pill

  31. Kggjbs dedi ki:

    monodox pill – ventolin inhalator over the counter order glucotrol 10mg online

  32. Wrveos dedi ki:

    doxycycline online buy – purchase albuterol generic buy glipizide generic

  33. Kzfxcn dedi ki:

    augmentin 1000mg canada – order nizoral 200 mg sale order duloxetine 20mg generic

  34. Qavmla dedi ki:

    order augmentin online – order cymbalta without prescription cymbalta 20mg pill

  35. Axgqxd dedi ki:

    semaglutide 14mg uk – cheap rybelsus 14mg oral periactin

  36. Lfjohx dedi ki:

    rybelsus online order – vardenafil 20mg pill cyproheptadine 4mg pills

  37. Tomvbh dedi ki:

    zanaflex price – buy zanaflex generic buy generic microzide for sale

  38. Iburkb dedi ki:

    buy tizanidine tablets – order generic hydrochlorothiazide 25 mg hydrochlorothiazide 25 mg without prescription

  39. Celfmk dedi ki:

    buy cialis 40mg without prescription – cheap cialis 40mg sildenafil pills

  40. Qeuqng dedi ki:

    purchase tadalafil without prescription – cialis 20 mg viagra next day delivery usa

  41. Jbegcd dedi ki:

    purchase sildenafil generic – viagra 50mg cost buy cialis 20mg pill

  42. Kivxne dedi ki:

    order sildenafil 100mg without prescription – cheap cialis tablets order tadalafil 5mg generic

  43. Rgzvqo dedi ki:

    atorvastatin 40mg usa – buy amlodipine 5mg without prescription zestril online order

  44. Wxksyn dedi ki:

    cheap cenforce 50mg – purchase cenforce pills buy glucophage generic

  45. Kbdljl dedi ki:

    cost cenforce 50mg – order cenforce 50mg buy glucophage without a prescription

  46. Hlyims dedi ki:

    lipitor 20mg cost – cost lisinopril lisinopril 5mg cheap

  47. Sreusx dedi ki:

    buy generic prilosec for sale – tenormin 50mg oral buy tenormin 100mg pills

  48. Tigfsy dedi ki:

    prilosec brand – buy tenormin 50mg without prescription order tenormin 50mg without prescription

  49. Nptypd dedi ki:

    buy methylprednisolone 8 mg online – triamcinolone 10mg for sale buy cheap generic triamcinolone

  50. Woirfs dedi ki:

    medrol without prescription – buy aristocort 4mg sale triamcinolone us

  51. Ewkwet dedi ki:

    clarinex ca – cheap loratadine 10mg buy generic priligy 60mg

  52. Oetjmy dedi ki:

    where can i buy clarinex – generic desloratadine 5mg purchase priligy

  53. Lvugap dedi ki:

    misoprostol 200mcg drug – order cytotec for sale diltiazem for sale online

  54. Jgrqgz dedi ki:

    order cytotec pill – diltiazem 180mg canada buy diltiazem 180mg pills

  55. Sxzxea dedi ki:

    zovirax 800mg price – buy zovirax 400mg buy crestor 20mg online

  56. bokep hijab dedi ki:

    Awesome issues here. I’m very glad to peer
    your post. Thanks a lot and I’m taking a look forward to contact you.

    Will you please drop me a e-mail?

  57. Dyezag dedi ki:

    acyclovir buy online – purchase zyloprim online rosuvastatin 10mg tablet

  58. docker 代理 dedi ki:

    I never thought about it that way, but it makes sense!,Docker代理是什么

  59. Dxzosj dedi ki:

    purchase domperidone online cheap – sumycin 500mg sale buy generic cyclobenzaprine over the counter

  60. Sgvuvu dedi ki:

    purchase domperidone generic – order cyclobenzaprine 15mg online cheap buy flexeril pill

  61. Wow, wonderful blog layout! How long have youu been blogging for?
    you make blogging look easy. The overall look of your
    sjte is magnificent, as well as the content!

    Here is my web site :: professional bow thruster repair services

  62. Nu Nerve dedi ki:

    I like what you guys tend to be up too. This sort of clever work and reporting!
    Keep up the fantastic works guys I’ve included you guys to
    my blogroll.

  63. Djlmsc dedi ki:

    buy domperidone 10mg generic – tetracycline pill order flexeril 15mg

  64. Njuvkg dedi ki:

    purchase motilium sale – domperidone usa buy cyclobenzaprine pill

  65. Lqbszi dedi ki:

    generic inderal 20mg – clopidogrel 75mg ca buy methotrexate

  66. Fclbet dedi ki:

    buy inderal paypal – plavix canada buy methotrexate 5mg pill

  67. Kglgup dedi ki:

    buy generic warfarin 2mg – brand coumadin 5mg order cozaar 25mg without prescription

  68. Jyymvy dedi ki:

    warfarin 2mg pills – warfarin 5mg over the counter losartan 25mg without prescription

  69. Bqktyv dedi ki:

    levofloxacin medication – buy ranitidine pills for sale order ranitidine 150mg pills

  70. Vvvyfc dedi ki:

    buy levofloxacin 250mg for sale – levaquin pills buy ranitidine cheap

  71. Ogjpvx dedi ki:

    nexium 20mg uk – buy imitrex 50mg oral sumatriptan 25mg

  72. Ckgrzi dedi ki:

    nexium online – order imitrex 50mg without prescription imitrex 25mg over the counter

  73. Annafot dedi ki:

    Treating healing as a partnership between your body, mind, and emotions builds harmony and success with flagyl 250 mg comprimidos. Take control privately – and powerfully.

  74. Tviyxu dedi ki:

    brand mobic 15mg – order celebrex 100mg online cheap tamsulosin canada

  75. Erylsx dedi ki:

    buy generic mobic over the counter – cost tamsulosin 0.2mg cheap tamsulosin 0.4mg

  76. EuroRes dedi ki:

    Letting your partner witness your journey creates emotional intimacy that supports healing through blue pill viagra. Discretion isn’t an option – it’s a guarantee.

  77. Lpfmro dedi ki:

    how to get ondansetron without a prescription – ondansetron canada generic simvastatin 20mg

  78. Kklbws dedi ki:

    buy ondansetron 4mg online cheap – buy ondansetron 4mg without prescription buy zocor 20mg online cheap

  79. Qtzlct dedi ki:

    valtrex oral – generic valacyclovir 1000mg fluconazole tablet

  80. Djlyre dedi ki:

    valtrex 500mg cost – order finasteride 5mg generic purchase diflucan sale

BİR YORUM YAZ